Bleib gesund

Riechtraining

Ein Riechtraining mit ätherischen Ölen regt die Riechzellen zu Regeneration an, wenn die Geruchswahrnehmung durch virale oder andere Erkrankungen beeinträchtigt wurde.

Tipps:
· Riechtraining morgens und abends durchführen
· Es empfiehlt sich die Verwendung der ätherischen Öle im Riechstift, um eine Überdosierung aufgrund der gestörten Geruchswahrnehmung zu vermeiden.
· Um die eigene Wahrnehmung zu beurteilen und Fortschritte zu verzeichnen, hilft eine Tabelle zur Dokumentation der Riechintensität. Die Tabelle stellen wir zur Verfügung unter www.farfalla.ch/de/meta/kataloge-broschuren