Waldzauber

Waldtraumreise Schaumbad (schlaf schön)

Vom Lavendelfeld in den Zirbelkiefernwald- in diesem DIY-Bad lässt es sich gut träumen!
Für ein einschlafförderndes Bad kombiniere ich gern das ätherische Öl Zirbelkiefer mit Lavendel fein, dem Klassiker in der aromatherapeutischen Schlafhilfe.
Julia, Kommunikation

Schon gewusst? Studien zeigen, dass das ätherische Öl der Zirbelkiefer die Herzfrequenz reduziert, was den Erholungswert im Schlaf deutlich verbessert. Für ein schlafförderndes Entspannungsbad oder auch auf dem Duftstein in Bettnähe ist er eine feine Wahl.
Allergen: Limonene, Linalool, Geraniol

Produkte

3 EL Do it yourself, Duschgel / Schaumbad
4 Tropfen Zirbelkiefer (Arve) bio Wildsammlung, ätherisches Öl
4 Tropfen Lavendel fein bio Grand Cru, ätherisches Öl

Anleitung

  1. DIY-Schaumbad in ein Schälchen geben
  2. die ätherischen Öle vor zu beigeben
  3. die Masse gut vermischen und danach mit dem Badewasser beigeben.
  4. Viel Vergnügen beim Geniessen und Entspannen.