Bain du soir de rêve forestier
Voyage onirique dans la forêt pour le bain du soir
Du champ de lavande à la forêt de pins cembro - il fait bon rêver dans ce bain DIY ! Pour un bain qui favorise l'endormissement, j'aime combiner l'huile essentielle de pin cembro avec la lavande fine, le classique de l'aromathérapie pour le sommeil.
Julia, Communication
Le saviez-vous ? Des études montrent que l'huile essentielle de pin cembro réduit la fréquence cardiaque, ce qui améliore considérablement la valeur réparatrice du sommeil. Pour un bain relaxant favorisant le sommeil ou même sur un diffuseur d'arômes près du lit, c'est un excellent choix.
Produits
| 3 cuillères à soupe | Do it yourself, Gel douche / Bain moussant |
| 4 gouttes | Pin cembro (Arve) bio récolte sauvage, huile essentielle |
| 4 gouttes | Lavande fine bio Grand Cru, huile essentielle |
Instructions
- Verser le bain moussant DIY dans un petit bol
- ajouter les huiles essentielles au préalable
- bien mélanger la masse et l'ajouter ensuite à l'eau du bain.
- Profitez bien et détendez-vous.
Allergènes dans la recette
Huile/extrait de Lavandula, Pinene**, Acétate de Linalyle**, Linalol**, Limonène**, Bêta-caryophyllène**, Terpineol**. ** partie des huiles essentielles naturelles
- Tags: Waldzauber
